¡Sólo necesitas 17 segundos al día para cambiar tu forma de pensar! Esta práctica está basada en "La ley de la
La mente es un caballo desbocado
Si tuviera que describir a la mente diría que es como un caballo desbocado. ¿Será por eso que nos cuesta parar aunque
Cortar con los pensamientos que te limitan
¿Cómo cortar con los pensamientos que te limitan? Es lo que propone Tulku Lobsang y aquí nos da algunas claves para
Una bella historia de compasión
Una bella historia de compasión. Pero ¿qué entendemos por compasión? Hay quien cree que una de las maneras de
Alimentarse de plantas silvestres es saludable
Alimentarse de plantas silvestres es saludable, son más nutritivas, sabrosas y llenas de principios activos. Teniendo
Helado de aguacate y lima. Avo-lato
Seguro que habrás oído hablar del helado de aguacate pero, ¿lo has probado? Es muy cremoso, refrescante y sienta
No más luchar, por favor
¡No más luchar por favor! ¿Te pasa lo mismo que a mí? ¿Qué sientes cuando escuchas frases como estas? "Tienes que
Luna nueva en cáncer 2018
Esta luna nueva en cáncer 2018 activa el lugar zodiacal donde se exteriorizan las emociones, aquellas que posiblemente
Nuestro sufrimiento no viene del exterior
Nuestro sufrimiento no viene del exterior. Este es el mensaje de Lama Jampa Monlam. Un Lama tibetano de 90 años, nacido
Recetas Naturales
Pan de trigo sarraceno germinado
Gazpacho en dos versiones: rojo y verde
Veganos Por Una Semana. ¿Quieres Probar?
Pan sin gluten casero, integral y con semillas
Tabulé de quinoa sin gluten
Batido antioxidante de Chicha maíz morado
3 bebidas naturales para el verano
Bombones de chocolate y té matcha crudiveganos
Paté de shitake y champiñones
Vida consciente
Nada es imposible, aunque tengas 98 años
Los gatos son terapeutas
Cómo superar los miedos y caminar hacia la felicidad
12 años en una cueva en la nieve. Tenzin Palmo
Transformándome a mi misma, transformo mi mundo.
La mujer que todos llevamos dentro
¿Ser Vegano o Ser Ganadero?
Prana, el gran aliento de la vida
El corazón. Cómo conectar con él
Lo que piensas afecta al universo
Cuando se dice que lo que piensas afecta al universo resulta más fácil comprender cómo funciona este mecanismo a través de la teoría de la resonancia mórfica, una explicación científica a la interconexión que muchas personas tienen entre sí, incluso a distancia. Esto no es sólo una teoría que explica la telepatía, sino que consigue […]
Helado de frutos rojos y açaí
¿Qué sería del verano sin los helados y que sería de mí sin este helado de frutos rojos y açaí? ¡Es uno de mis favoritos! En realidad me gustan todos lo helados caseros y naturales, es una forma refrescante de comer frutas y a veces, alguna verdura también, en los meses de más calor. Son […]
Al ego le gusta hacer trampas
Ego, personalidad, pensamientos, creencias, actitudes… puedes llamarle de mil formas diferentes y al hacerlo, estarás cayendo en una de sus trampas favoritas que es la de poner etiquetas. Es muy diferente definir algo que etiquetarlo. Las etiquetas engloban, generalizan y suelen meter en un mismo saco a las personas o a las situaciones que quizá […]
Helado de banoffee
¡Ah, el verano! Con sus puestas de sol infinitas, los paseos por la playa y por supuesto los helados. Ya puedes ir quitándote de la cabeza eso de que los helados no son saludables porque este helado de banoffee lo es. En realidad todos los helados que prepares en casa a base frutas, leches vegetales […]
Terapia en los bosques
Terapia en los bosques o un baño de naturaleza. Los japoneses lo han acuñado como Shinrin-Yoku que significa caminar por la naturaleza con los cinco sentidos, algo que nos vuelve más saludables, felices y creativos. Japón también acuñó otro término: Karoshi y lo usan para contabilizar las muertes por exceso de trabajo en un país donde la competitividad […]
El milagro eres tú y todas las personas
De esta historia que te voy a contar han pasado ya unos cuantos años y es de cuando descubrí que el milagro de esta vida eres tú, yo y todos nosotros. Ocurrió de pronto y sentí como si se me hubieran activado y desplegado ese par de alas que todos tenemos y eso me llevó a emprender […]
