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Luna nueva en Aries 2019

nueva luna en ariesImagina que el universo concentra toda su energía para que puedas sacar a la luz la mejor versión de ti mismo durante esta luna nueva en Aries 2019. Te parecerá exagerado pero no lo es.

A esta luna nueva en Aries 2019 se une el tránsito de algunos planetas que hacía tiempo que no activaban su potencial y ahora lo hacen cambiando de posición.

Llegó el momento de sembrar, de pasar a la acción, de disponer de la valentía para renovarte por dentro y por fuera y por fin, sanar esas viejas heridas que todos tenemos.

Venimos de unos meses de hacer un trabajo interno y ahora empieza una nueva etapa que activa tu fuego interior para que pases a la acción. Aquello que desees sembrar ahora, tendrá un gran desarrollo y dará sus frutos en un futuro cercano.

¡Comienza la aventura! Un nuevo ciclo y una nueva vuelta alrededor del sol y de tu sol central para que tengas claro quién eres y qué quieres en esta vida. ¡Deja que florezca tu mejor versión!

Luna nueva en Aries 2019

Aries

Vienes de unos meses complicados pero ya empiezas a sentir como todo se calma con la entrada de esta luna nueva en Aries 2019. Tu fuerza interior vuelve a hacerse notar y ahora tu instinto y tu intuición te llevan a centrarte en tu  renovación.

Esos cambios que necesitabas hacer en varios aspectos de tu vida, ha llegado el momento de hacerlos realidad. Aparecen nuevas propuestas, nuevas formas de hacer lo que estabas haciendo hasta ahora.

Tus objetivos están más claros y el triunfo está más cerca. Aunque tengas al universo a tu favor, no descuides tus emociones porque todavía hay alguna emoción escondida que necesitas sanar para emprender un nuevo camino durante este ciclo que acaba de comenzar.

Tauro

Es el momento de hacer balance durante esta luna nueva en Aries 2019. Tu futuro cercano dependerá de que tengas claro qué quieres que te acompañe en este nuevo ciclo y qué quieres soltar.

Te ayudará hacer limpieza general en tu casa y poner un poco de orden, aquello que ya no necesites, puedes regalarlo o sacarlo de tu casa y no solo te vendrá bien ordenar tu casa, sino que también es bueno que hagas orden mental y emocional.

Pregúntate qué significa para ti tener una buena vida y recuerda que tener calidad siempre es mejor que cantidad. Toma tus propias decisiones sin dejarte llevar por los consejos de otras personas y hazlo con optimismo y una sonrisa.

Géminis

Si dejas de juzgar a las personas podrás comprobar que cada una con su particular personalidad, puede aportarte una visión diferente e incluso, surgirán grandes ideas y proyectos si permites el intercambio con ellas.

No esperes a que sean otras personas quienes te activen para sacar adelante tus objetivos, céntrate en tus proyectos, reúnete con amigos y pasa más tiempo con las personas que comparten tus ideales durante esta luna nueva en Aries 2019. ¡Te sorprenderás!

Si crees en tu potencial encontrarás nuevas formas de crear que te ilusionarán, es el momento de recorrer nuevos caminos y dejar de perder tiempo y energía en asuntos que nada tienen que ver contigo y no te aportan nada bueno.

Cáncer

Llegó el momento de renovarte con esta luna nueva en Aries 2019 en el ámbito profesional. No descartes ninguna sugerencia ni nueva propuesta, escucha, observa y finalmente toma tus decisiones.

Tú sabes cuáles son tus puntos favorables para ampliar horizontes en el sector profesional y sería bueno que empezaras a expandir tu horizonte, plantearte otro sector y empezar a moverte en esa dirección.

Necesitas volver a ilusionarte y dejar de pensar que ya es tarde para hacer algunos cambios porque no es así, si te mueves hacia una nueva dirección, tienes mucho que aportar para sacar una mayor rentabilidad económica.

Leo

Si estás pensando en viajar, esta luna nueva en Aries 2019 te lo pone fácil, además te ayudará a cambiar tu visión un tanto limitada. Si no te mueves, todo seguirá igual, sobre todo en tu interior.

Observa lo que hay a tu alrededor porque en cualquier momento puedes descubrir que aquello que necesitas, está más cerca de lo que creías y el resultado puede ser maravillosos. Muévete, busca, escucha y cambia tu zona de comodidad por otra más motivadora que te inspirará mucho más.

Virgo

Si eres de los que sienten que no son merecedores de cosas buenas, prepárate porque durante esta luna nueva en Aries 2019 vivirás alguna sorpresa muy beneficiosa. Empieza por reconocer tus talentos, tus méritos y tus valores y así ya no tendrás reparo en recibir lo que la vida tiene para ti.

No quieras tenerlo todo bajo control, apúntate al factor sorpresa, déjate sorprender, sacúdete el polvo y disfruta de los placeres de la vida. Date un capricho sin culpa y olvídate de querer seguir buscando la perfección. ¡No existe! ¡Relájate!

Libra

Si quieres seguir teniendo todo bajo control, lo siento, llegó el momento de aprender a soltar y a confiar en que ocurran cosas diferentes que luego comprobarás que son muy beneficiosas para tu aprendizaje.

La luna nueva en Aries 2019 llega para que te actives, para que te muevas y te adaptes a nuevas situaciones y empieces a vivir y a disfrutar del presente sin tanto control. Tu pareja o tus amigos ya se encargarán de que no sigas anclado en esa falsa comodidad.

Deja de pensar que la gente te falla o que no te comprenden, observa si no eres tú quien se falla a si mismo. ¡Enamórate de la vida y el amor llegará a ti! ¡Suelta el control!

Escorpio

Durante esta luna nueva en Aries 2019 tu paciencia puede ser puesta a prueba y será para que relativices algunas situaciones. No asumas más responsabilidades de las que te corresponden. Simplifica y dedica más tiempo para ti.

Prueba a hacer algo nuevo que te apetece y siempre lo postergas y sobre todo, empieza a cuidar de tu estilo de alimentación y de creer que no puedes cambiar o que no saldrá como tú lo imaginas.

Sagitario

Seguramente ya estés notando un subidón de energía y dinamismo para llevar a cabo esas iniciativas que te rondan la cabeza y esas ganas de superación personal. No te disperses con tanta energía, céntrate en una dirección y aprovecha esta etapa en la que la suerte, está de tu parte.

Disfruta del momento y también de tu familia porque te van a reclamar más de lo habitual. La música te ayudará a centrarte y a moverte de forma productiva aplicando tu creatividad a buenas iniciativas.

Capricornio

Deja de llenar tu tiempo con tantos compromisos o de querer tenerlo todo controlado durante esta luna nueva en Aries 2019. ¡Es agotador! Sentirás que quieres dedicar más tiempo a estar en casa o en ambientes tranquilos y para eso, tienes que aprender a delegar, nadie es imprescindible.

Si no escuchas a tu cuerpo, puedes agotarte y estresarte y tú no eres de los que piden ayuda. Baja las revoluciones si no quieres que tu estado anímico decaiga. Si no quieres sentir tanta presión, solo tienes que aligerar la carga.

Acuario

Valora la forma en la que te expresas y cómo dices lo que piensas, puedes hacer daño o provocar malos entendidos durante esta luna nueva en Aries 2019. Sé más consciente del poder de las palabras.

Presta atención a los amigos o hermanos si los tienes porque sienten que no les dedicas tiempo o que no quieres resolver ciertos asuntos que llevan tiempo esperando una buena solución por tu parte.

Los conflictos se resuelven hablando, no dejándolos pasar y a la hora de hablar, elige palabras de conciliación, sabes expresarte bien y ser prudente cuando es necesario.

Piscis

Deja de buscar el reconocimiento externo y empieza a valorarte más en esta luna nueva en Aries 2019. Esa creencia de que en el futuro podrías tener falta de dinero o de cosas materiales, puede terminar por convertirse en una obsesión.

Tu felicidad no depende de cuánto dinero o posesiones tienes, tampoco de cuánto prestigio acumulas. Es el momento de revisar tu escala de valores y evaluar de qué depende tu seguridad y descubrirás que es de algo más grande y que no te provoca ataduras, al contrario, te libera.

Cuida tu dinero sin obsesionarte y presta atención a tu forma de comprar, quizá está siendo un poco compulsiva. Pregúntate cómo puedes cambiar la forma de gestionar tus bienes.


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Hoy domingo, te propongo hacer una práctica, en r Hoy domingo, te propongo hacer una práctica, en realidad son 2 pequeñas enfocadas en una misma dirección.

El domingo está asociado a las energías del Sol. Para algunas tradiciones es el comienzo de la semana y para otras, es el final.

Esta práctica es un puente entre las dos.

En un sitio cómodo, respira y relájate. Cuando lo sientas, agradece que tu Sol (tu Ser, tu consciencia o el nombre que para ti sea más familiar) te haya acompañado durante la semana que termina.
Agradece lo que has vivido, has aprendido y has dejado atrás.

A continuación, céntrate en tu corazón, en ese espacio interior donde habita lo más bello y puro de ti. Pídele que te oriente y te acompañe durante toda la semana que está a punto de empezar.

Antes de terminar, agradece el momento íntimo que acabas de tener con tu Sol y en el que has fusionado pasado, presente y futuro.

Ya vez, no es necesario tener ningún talento especial para entrar en contacto con tu interior, solo es necesario tener ganas y hacerlo.

Si te ha gustado, puedes hacer esta práctica cada domingo. Será una forma más amable de terminar y empezar la semana con más ligereza.

¿Te ha gustado? ¿Conocías esta práctica de la tradición Advaita? 
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#meditation #meditacion #consciencia #crecimientopersonal #desarrollopersonal #espiritualidad #sabiduriainterior #vidaplena #despertarespiritual #advaita #budismotibetano #budismo
¿Cómo transformar un zumo natural en una bebida ¿Cómo transformar un zumo natural en una bebida con súper poderes?

Bueno, me he venido arriba, igual no tiene súper poderes pero sí tendrá más propiedades y será más nutritiva, eso sí.

Si no tienes un extractor cool press siempre puedes preparar batidos en vez de zumos. La diferencia es que los batidos son más saciantes porque tienen la fibra de las frutas y verduras.

Los zumos no tienen fibra y pasan más rápido al torrente sanguíneo.
Soy fan de los superalimentos, los uso mucho en los meses de calor en batidos, zumos, bowls, helados, infusiones frías, agua saborizada y en los aliños.

Hay quien los usa también en repostería. Particularmente prefiero no cocinarlos ya que perderían sus propiedades y principios activos. Son alimentos con un alto valor nutricional que se han deshidratado a menos de 40º y luego se muelen para convertirlos en polvo. Incluso algunos, se han secado al sol.

Si no tienes un extractor potente puedes comprar un zumo natural, solo zumo 100%, con o sin pulpa y que no esté pasteurizado. Yo suelo comprar de granada o de pomelo rosa.

A partir de ahí, ponle al zumo natural lo que más te guste o necesites en cada momento. Juega a inventarte tu cocktel con súper poderes como si fueras el mejor barman del mundo.

COCKTEL ROJO PASIÓN
Zumo de granada
Semillas de chía
Remolacha en polvo
Açaí
Maca

Déjalo en la nevera un par de horas para que las semillas de chía se activen y listo.

Creo que no es necesario llenar la cocina de cientos de aparatos o gadges para preparar una bebida saludable, nutritiva, reconfortante y sabrosa.

Y tú, ¿Tienes algún cocktel con súper poderes?
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Pensamientos y acción tienen que ir en la misma Pensamientos y acción tienen que ir en la misma dirección.

Cada día tenemos cientos de pensamientos y hacemos muchas cosas entonces, ¿Cómo puedes unificarlos?

El pensamiento y la acción justa los creas según la intención que tú le pongas al crearlos.

Un buen pensamiento es aquel que no te daña ni daña a otras personas.
Una buena acción es aquella que no debilita ni a tu corazón, ni a tu alma ni a tu cuerpo y además, contribuye a que florezca algo bonito en ti, en otras personas y en el entorno.

Unificar tus pensamientos con tus acciones puede que no sea fácil al principio de la práctica pero, es posible, como todo, es cuestión de empezar y practicar.

Te deseo feliz práctica. ¿Empezamos?
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Las energías están tensas. Sobrevuela un ambient Las energías están tensas. Sobrevuela un ambiente de crispación, rabia, deseos de libertad, pocas ganas de soltar el control y muchos mensajes contradictorios.

Mantenerte en tu centro en medio de tanto vaivén es un gran reto a superar.
La confrontación no es el camino hacia la calma.
Si te está costando mantenerte estable el mayor tiempo posible, recuerda que es transitorio, pasará.

Mientras tanto procura no alimentar la separación, la confrontación ni querer que TU verdad prevalezca ante las demás verdades.

Evita juzgar lo que ves y escuchas pero sí reflexiona y usa tu discernimiento para escoger en cada momento lo que es mejor para ti.

No sabemos cuál es el aprendizaje de cada uno, qué lo lleva a tomar acción hacia un lado o hacia otro, desconocemos en qué momento de su vida está ni que necesita experimentar.

Pregúntate qué necesitas y qué puedes hacer para calmar las aguas que ahora, están turbulentas. Cada uno desde su lugar puede hacer cada día pequeños gestos que irán sumando y se irán uniendo a la corriente de paz, respeto, unión y armonía que tanto necesitamos tod@s.

Procura descansar, tomarte tu tiempo, no forzar las situaciones, centrarte en tu presente y desde ahí, sentir qué futuro necesita vivir tu alma y qué puedes hacer para ir a por ello.

Personalmente, llevo tres días que solo quiero descansar. Por momentos tengo ganas de salir a caminar, seguir escribiendo el libro o ponerme a hacer algo pero, a los pocos minutos me desinflo y solo quiero silencio y estar acurrucada en casa.
¿Alguien más se está sintiendo así?
Te deseo buen descanso.
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Será el cambio de estación, será que estoy atra Será el cambio de estación, será que estoy atravesando mi casa XII, será que las energías están tensas...

Será, será... El tema es que no tengo mucho apetito y cuando me pasa esto, siempre me apetece beber más que comer y, a la hora de comer, me preparo un bowl con alguna bebida vegetal o yogurt de coco, fruta, Ashwagandha, algún superalimento, un poco de granola casera o semillas.

Es frecuente que en los cambios de estación tu organismo necesite más descanso, bajar la marcha y comer menos.
Suele notarse más en primavera y en otoño. Si lo sientes así, no fuerces a tu cuerpo, es algo pasajero y estacional.

En mi caso sé que me va bien alimentos que se digieran más rápido y su textura sea cremosa, por eso recurro a preparar bowls muy variados, aunque luego los sirva en un vaso, para mi, siguen siendo un bowl!

Yogurt de coco casero (tienes la receta en destacados), semillas de cáñamo, granola casera, semillas de calabaza, Ashwagandha y manzana picada.

Esta es una opción para incorporar la cucharadita diaria del adaptógeno más famoso de la medicina Ayurveda.

¿Tú también te sientes un poco revuelta y baja de energía?
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¿Crees que ahora no es buen momento para...? ¿C ¿Crees que ahora no es buen momento para...?

¿Cuántas veces te has pillado diciendo que mejor esperar porque no es el momento perfecto?

¿Perfecto para qué? ¿Perfecto para quién?

No existe el momento perfecto. Lo que sí existe es infinidad de momentos y lo que tú decides hacer con ellos.

Observa si detrás de esa frase que te dices quien habla es el miedo, las dudas, la inseguridad o la resistencia al cambio.

¿Sabes qué quieres hacer ahora, con este momento?

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Siempre he visto al ser humano como una semilla. Siempre he visto al ser humano como una semilla.

Existen millones de semillas, casi tantas como personas en este planeta.
Cada semilla tiene en su interior lo que se conoce como núcleo o germen. En su interior hay un gran potencial, está almacenada toda la información para que cada semilla pueda crecer, desarrollarse, florecer y dar frutos.

Para que la semilla exprese todo su potencial no necesita muchas cosas, necesita tierra fértil, que esa tierra esté en el sitio idóneo para ella, un poco de agua, de sol y respetar su ritmo de crecimiento.

¿Vas viendo la similitud entre la semilla y el ser humano?
En tu interior también hay un gran potencial que busca expresarse pero, si no le das su sitio, si no favoreces las mejores condiciones, te olvidas del cuidado mínimo que necesita, no respetas su ritmo o pretendes que se muestre con un aspecto diferente al que es, nunca estarás satisfecha.

Cada ser humano es único y particular, igual que las semillas. Hay semillas que se transformarán en árboles, matas, aromáticas, cactus, plantas medicinales, frutos comestibles, darán flores, algunas serán tóxicas y otras tendrán espinas.
¿Dirías que unas semillas son mejores que otras? Para mi no. Todas son importantes, necesarias y todas tienen una función específica.

Para desarrollarte y florecer solo tienes que saber qué tipo de semilla eres, cuáles son las condiciones más favorables para ti, cómo es tu energía y tu ritmo de crecimiento, cuáles son tus necesidades básicas y qué variedad de frutos nacerán de ti.

Insistir en sembrar semillas de cerezo en la Antártida es como insistir en querer ser quien no eres pero, si te conoces y le das a tu alma lo que para ella es necesario, ya tienes un terreno fértil donde desarrollarte, florecer y dar tus frutos.

Si quieres conocerte y descubrir qué necesita desarrollar esa semilla que hay en tu interior, tienes toda la información en el link de la bio.

¿Verte como una semilla te ayuda a valorar todo el potencial que hay en ti?
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Todo, todo es mucho más simple y sencillo de lo q Todo, todo es mucho más simple y sencillo de lo que crees.

No busques tener experiencias increíbles. No creas que, hasta que no veas el Prana, luces de colores, que se abren los cielos o despierte tu Kundalini tu vida será monótona e intrascendente.

Lo habitual es que no pase nada de eso sin embargo, cada día sí pasan muchas otras cosas.

Son los pequeños detalles los que te llevarán a que tu vida, sea trascendental.
Cómo te hablas a ti y a las personas cada día, cómo usas tu tiempo, qué libro lees, qué película eliges ver, con quién y cómo compartes e intercambias energía, cuánto aprecias tus logros, si hay algo que puedes mejorar o de qué estás agradecida hoy, por ejemplo.

Esas pequeñas cosas cotidianas tienen el poder de transformar una vida, lo demás, hay un mínimo de posibilidades de que ocurra y mientras esperas, la vida sigue  avanzando y evolucionando.

¿En qué detalle de tu vida te enfocarías hoy?
Yo estoy enfocada en la amistad, y tú?
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¿Qué es el amor? Una de las preguntas que más ¿Qué es el amor? 
Una de las preguntas que más se hacen las personas. 

Eso de que vivieron felices y comieron perdices ya no cuela, ni en las películas de Disney.
Es curioso como el concepto de qué es amor, también ha ido cambiando con el paso del tiempo.
 Para San Valentín te propongo hacer un repaso de los 8 tipos de amor que para los antiguos griegos, eran los más importantes.

EROS. EL AMOR ROMÁNTICO
Eros era el primer tipo de amor y que se traduce en romance, pasión, deseo y atracción. Describe las emociones embriagadoras que sientes durante las primeras etapas de una relación. 
PHILIA. EL AMOR AFECTUOSO
Es el amor que nace a partir de una amistad profunda y duradera. Es un amor del tipo platónico.
STORGE. EL AMOR FAMILIAR
Una variante del anterior y hace referencia al amor entre padres e hijos, con un vínculo fuerte pero también, puede ser un amor compartido entre familiares cercanos o amigos que conoces desde la infancia. 
LUDUS. EL AMOR LÚDICO
Hace referencia al coqueteo y a las bromas desenfadadas de las primeras etapas de una relación, antes de que empiece una relación estable. Lo que hoy conocemos como “flirteo”.
PRAGMA. EL AMOR MADURO
Está construido a base de compromiso y ha ido madurando y evolucionado con el tiempo. No es solo un amor físico o una amistad, es compartir un camino de vida.
MANÍA. EL AMOR OBSESIVO
Para los griegos era cuando se producía un desequilibrio entre Ludus y Eros, entonces aparecía la dependencia emocional que desembocaba en celos y posesividad.
AGAPE. EL AMOR UNIVERSAL
El amor desinteresado, incondicional y más grande que nosotros mismos. No requiere ningún vínculo ni relación personal.
PHILAUTIA. EL AMOR HACIA UNO MISMO
Si podemos amar y aceptar lo que somos, podremos amar y aceptar profundamente a todo lo que existe.
La relación que tenemos con nosotros mismos es la más duradera.

Me pregunto por qué los griegos dejaron para el final el amor hacia uno mismo siendo el primer camino que hay que recorrer para comprender qué es el amor.
¿Tú que opinas? ¿Crees en EL amor o crees en muchas clases diferentes de amor?
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#consciencia #sabiduriainterior #energiafemenina #sanvalentin2021 #amor #crecimientopersonal
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