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Propuestas para una navidad más natural

navidades más naturalesEs posible festejar una navidad más natural aunque su simbolismo sea muy rico y tenga diferentes significados según el entorno cultural, porque el solsticio de invierno, ese momento en que el recorrido del sol dibuja su arco más pequeño sobre el cielo, es un evento único y universal para todas las culturas.

El ciclo de la naturaleza en el hemisferio norte marca con la llegada del invierno el momento del año menos luminoso, con más frío y con menor actividad en general.

Precisamente por esto, la celebración del solsticio que anuncia más cantidad de  luz y de abundancia en las cosechas, es un punto de inflexión en estos meses que marcan el fin del recogimiento interior.

Sin embargo, las fiestas navideñas se han convertido en todo lo contrario a lo que simbolizaban en su origen y actualmente son días de derroche desenfrenado que duran todo un mes.

La desnaturalización del ser humano con los ciclos de la naturaleza se ha vuelto algo cotidiano y casi nadie piensa en celebrar una navidad más natural y auténtica.

Propuestas para una navidad más natural

Festejar  sin dañar el entorno

No hay mejor festejo de navidad que la del compromiso para reducir nuestra cuota de contaminación y despilfarro.

El ser humano se ha alejado de los ciclos naturales y las cifras lo demuestran. Más del 20% del consumo anual se centra en esta época de navidad y de fin de año.

Se puede celebrar una navidad más natural, en armonía con el propio ciclo invernal de la naturaleza y fomentando las relaciones humanas y más cercanas.

Encontrar la paz con nosotros y con todo el entorno, tanto social como ecológico y natural sería una de las prioridades del ser humano teniendo en cuenta cómo es el estilo de vida actual, tan alocado y artificial.

Respeta la naturaleza, no cortes los pinos del bosque ni sus ramas para hacer adornos navideños, no te lleves a casa muérdago o acebo que has podido encontrar en la naturaleza, recuerda que son especies protegidas.

En cambio puedes recoger las piñas, ramas o semillas que hay por el suelo del campo o de los bosques.

Más experiencias y menos consumo

Parece que  festejar la navidad actualmente se caracteriza por la compra de muchos regalos y un sinfín de productos con el objetivo de escenificar felicidad. Felicidad que muy pocas veces es verdadera.

Pero esta felicidad es ficticia y a la mayoría de los comercios solo les interesa hacerte creer que te venden felicidad.

La felicidad es fruto de tus experiencias y de cuánto has conseguido no aferrarte a nada material. Regala experiencias que puedas compartir con las personas que quieres, siempre es una buena opción.

Regala cariño, regala algo hecho por ti o regala algo que la otra persona no se atreve a experimentar ni a probar por sí misma. Regala una navidad más natural y menos consumista.

Por una navidad más natural

Las fiestas navideñas tienen su origen en las fiestas de la luz, en honrar al solsticio de invierno que durante siglos, mucho antes del cristianismo, se celebraba en toda Europa.

La interiorización a la que invita este ciclo era al recogimiento en los días más cortos del año y se celebrada con el ayuno de la luz. Hoy esta tradición está prácticamente olvidada.

El ayuno, en determinados momentos del año, era uno de los grandes secretos del bienestar, no sólo para purificar el cuerpo y curar enfermedades, sino también para depurar la mente.

El solsticio de invierno era un momento muy especial del año para mirar dentro de nuestro corazón. Sería bonito y saludable recuperar la celebración del cambio de año con un compromiso por un estilo de vida más frugal y natural.

¡Qué lejos estamos de esos festejos! Hoy en día casi todas las familias se centran en hacer grandes comilonas. ¡Cuánto nos hemos alejado de los orígenes de las navidades más naturales y auténticas!

Estas fiestas pueden ser una llamada de atención para tomar conciencia de la responsabilidad de cada uno con su cuerpo, su salud física y mental y dejar de dañarla.

La llegada del Año Nuevo es una invitación a los nuevos propósitos que pueden contribuir a que todos convivamos de forma más armoniosa, solidaria y respetuosa, tanto entre nosotros como con la naturaleza.

Un buen año es aquel en el que eres rico en quietud y en experiencias, feliz en medio del silencio interior, libre y sabio como los animales y fuerte como los elementos de la naturaleza.

Recuerda que el valor de estas fiestas está en poder celebrar un año más con quienes comparten tu camino. Que es saludable escuchar, observar y seguir el ritmo de la naturaleza que nos invita al recogimiento y a disfrutar como invitados responsables de este planeta.

No compres a lo loco ni te dejes llevar por la energía del consumo. Recuerda la posibilidad de regalar y compartir experiencias.
Es un buen momento para plantearte objetivos personales y colectivos, que sean reales, que sean más sostenibles, más armoniosos y más saludables para todos.

Unas navidades más naturales son posibles y un año más amoroso, respetuoso y llenos de experiencias enriquecedoras también lo es, solo es cuestión de empezar y cada año te invita a hacerlo con algunos cambios para mejor.


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¿Jugamos a conocerte más? ¿Te acuerdas del post ¿Jugamos a conocerte más?
¿Te acuerdas del post en el que te preguntaba cuál era tu peinado, color del cabello o si lo tenías largo o corto? Luego te decía qué necesidades tenías según la cábala practica que es a lo que me dedico en la #consultaonline

Recuerdo que ese post os gustó mucho y flipabais con las respuestas de lo que significaba en cada caso particular.

Hoy te propongo otra forma divertida y práctica para conocerte más.
Hoy jugamos al “Eurojackpot de la Cábala” el único juego donde todos los números tienen premio”.
Cuál es el premio? 
Conocerte más!

Tómate un momento, cierra los ojos, respira profundo un par de veces y elige un número entre el 1 y el 22, incluidos.

Dime cuál es el número que has elegido (escríbelo en los comentarios) ese que apareció el primero en tu mente y te diré qué aspecto de tu vida necesita ser atendido, comprendido y sanado en estos momentos.

Esta propuesta no va a solucionarte la vida pero sí te dará pistas del trasfondo de una situación en concreto que ahora te pide que le prestes atención, luego tú si quieres, puedes seguir tirando del hilo e investigar más sobre el tema o, puedes pedir una cita conmigo para hacer un estudio personal y profundizar en tus bloqueos, su origen, en qué situaciones aparecen y qué personas los activan.

Siempre lo digo, la espiritualidad y el conocimiento no tienen que ser algo serio o complicado, conocerte es importante y puedes hacerlo de una forma divertida y fácil.

Guarda este post para recordar la respuesta y también puedes mencionar a otra persona que necesite una pista para resolver una situación.
¿Quieres jugar al “Eurojackpot de la Cábala? Te leo en comentarios.
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Estamos en el quinto mes del año y algunos de los Estamos en el quinto mes del año y algunos de los propósitos que te has planteado al empezar este año es buen momento para echarles un vistazo.

Si eres de las personas a las que les gusta llevar una agenda cargadita de tareas para hacer, te propongo que releas tus anotaciones y subrayes las veces que has escrito hacer algo por y para ti.

Descansar, prepararte una infusión, pasear, comer un pastelito, ir a que te den un masaje, escuchar una canción, disfrutar de tu hobby favorito o leer un libro por ejemplo.

Es posible que no encuentres nada que subrayar entre lo mucho que habrás apuntado en tu agenda sin embargo, las frases: “Tengo que ir…, tengo que contestar…, tengo que hacer…, tengo que… serán las que más se repiten.

¿Por qué entre todas las cosas que se apuntan en una agenda nunca se resalta reservar unos minutos para descansar, parar, respirar, sentirte, estar en silencio, mirar el cielo o cerrar los ojos?

Revisa los propósitos para este año y si es necesario cambia el orden de tus prioridades y pon en valor tus necesidades y gustos. Recuerda resaltar con un color llamativo los momentos reservados por y para ti.

No soy de llevar una agenda ni de programar la semana ni los meses, no va conmigo pero, sí me reservo algún momento del día para algo que me gusta y alegra a mi alma: leer, estar en silencio, las #consultasonline investigar un tema que me atrae, alguna manualidad o escribir, depende el día. Mi momento relax casi siempre es después del almuerzo.

Recuerda que este año 2022 es un año de placer, descanso y disfrute.

¿Y tú, tienes momentos para ti o tu agenda siempre está llena de cosas por hacer?
Cuál es tu momento del día favorito?

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Estos días pensaba en qué es vivir. También pe Estos días pensaba en qué es vivir.

También pensaba en qué tres palabras elegiría como sinónimo de vivir y cada vez que encontraba una que parecía la más adecuada, a los pocos minutos sentía que se quedaba corta, que no englobaba todo lo que implica vivir.

Vivir es simple a la vez que complejo. Constantemente hay un flujo y reflujo de emociones, pensamientos, situaciones, personas, lugares, gustos, afinidades y millones de variantes que pueden engrandecer un momento o darle la vuelta en un segundo.

¿Qué es vivir? Sigo sin encontrar solo tres palabras para definir la vida.

Para mí vivir es sentirte viva y si te sientes viva, vivirás todo tipo de situaciones, tus emociones viajarán a la velocidad de la luz con alegría y otras veces atravesarán un túnel oscuro. A veces serás la reina del flow y otras veces serás una drama queen.
Caminar, correr, bailar, parar, reír, llorar, imaginar, compartir, estar sola, alejarte, acercarte, subir, bajar, aceptar, negar, entrar, salir, hablar, callar, mirar o cerrar los ojos es vivir.

Sigo sin poder elegir solo tres palabras que definan qué significa vivir.
Para mi vivir es sentir que estás viva y si sientes la fuerza de la vida, lo mejor es dejarte atravesar por ella, por todo su poderío y experimentar todo lo que la vida tiene para ti.

Para ti, ¿qué significa vivir? ¿Puedes definirla con tres palabras?
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Luna nueva en Tauro que además viene acompañada Luna nueva en Tauro que además viene acompañada de un eclipse solar el día 30 de abril.
Es la segunda luna nueva en este mes de abril y este es el primer eclipse del año en el eje de los nodos Tauro-Escorpio.

Toca bajar el ritmo, estar disponible a los cambios y ser más flexibles en el día a día. Puedes sentirte más cansada/o, con ganas de pasar más tiempo contigo y sin tanto ruido alrededor que te distraiga.

También puede haber un poco de incomodidad porque es momento de soltar lastre, de dejar ir lo que ya no es útil y eso, puede molestar si todavía tienes resistencias o apegos.

Revisa cuáles son tus objetivos y enfócate en ellos pero, no te centres en el resultado. Pregúntate qué significa seguridad y confort para ti. Revisa la forma en la que estás generando ingresos y busca nuevas alternativas.

Para alcanzar tus deseos tienes que hacer algo para materializarlos y ahora la energía va de eso, no más ideas o sueños en el aire, hay que actuar y ser realistas para convertirlos en algo tangible.
Está claro que, si no siembras, no recogerás. Activa la voluntad para no quedarte solo en una declaración de intenciones. A todo lo que hagas, ponle un toque de placer y disfrute y cambia la palabra “deber” por “placer”.

Esta Luna nueva junto al eclipse solar te invita a revisar tus costumbres, rutinas y valores para que des el salto a otro nivel superior. Observa cómo es tu relación con el dinero y con lo material en general.
Lee qué sector de tu vida se activa en el link de mi bio (Nuevo post).
¡Que tengas mucho disfrute con esta Luna Nueva!
Dime, Cómo estás sintiendo esta nueva energía?
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Juzgar, etiquetar o generalizar. La tendencia es Juzgar, etiquetar o generalizar. 

La tendencia es meter en la misma caja a varias personas que tienen un comportamiento parecido sin conocerlas, sin saber por qué dicen lo que dicen o hacen lo que hacen.

Aunque no las comprendas o no compartas su actitud, procura no juzgarlas porque siempre hay un motivo, una emoción oculta o una experiencia mal vivida que las lleva a actuar como lo hacen.

Esto no quiere decir que tengas que ser permisiva y dejar que descarguen su rabia, desamor, frustración o lo que tengan dentro encima tuyo. Tú no eres la causa de sus males, déjaselo claro y dile que busque otra forma de gestionar lo que lleva dentro. 

Si lo que necesita es desahogarse, puede hacerlo de otra forma que no sea echándote la basura encima. 
Sigo en comentarios ⬇️
La famosa frase de Bruce Lee “sé agua, amigo mío” sigue teniendo mucho sentido.

Algunas de las propiedades de este elemento vital es su fluidez, flexibilidad y adaptabilidad.

El agua necesita estar en movimiento porque, en cuanto se estanca, pierde sus propiedades.
Ella sigue su camino y si se encuentra con un obstáculo lo bordea, busca otra vía de paso o, con su fortaleza va deshaciendo el obstáculo y crea un nuevo camino para seguir avanzando.

El agua siempre va a donde necesita ir, puede tardar más o menos tiempo pero siempre, llega al mar.

Aunque parece un elemento poco consistente tiene la fuerza necesaria para desgastar grandes rocas.

Tú también eres agua, el 75% de tu cuerpo es agua.
Recuerda, si aparece un obstáculo en tu vida y no puedes atravesarlo, busca otra vía de salida o abre un nuevo camino.
No pierdas de vista cuál es tu destino y para llegar ahí, existen muchos caminos, no solo uno.
Sé flexible porque hay muchas vías alternativas que te llevarán a donde tu necesitas ir.
Que tengas buen camino!
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Estar en paz no quiere decir que dejes de pensar. Estar en paz no quiere decir que dejes de pensar.

Dejar de pensar es casi imposible por eso, estar en paz significa que, aunque sigas pensando todo el día, no te vuelvas esclava de tus pensamientos.

No te creas todo lo que piensas, no creas que todo lo que piensas es verdad y no te juzgues ni enfades por todos los pensamientos que llegan a ti constantemente.

Si llegan, déjalos llegar y deja que se desvanezcan, igual que las nubes en el cielo. Llegan, pasan y desaparecen.
Así estarás en paz, sin aferrarte a nada y sin creerte nada de lo que estás pensando.

¿Ver a tus pensamientos como pequeñas nubes que llegan y se van te ayuda a no darles importancia?
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