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SEGUNDA LUNA NUEVA Y ECLIPSE DE SOL. TODOS LOS SIGNOS

El año tiene 365 días, es el tiempo que tarda la Tierra en dar una vuelta alrededor del Sol. El ciclo de la Luna, orbita alrededor de la Tierra a lo largo de 28 días, igual que uno de los ciclos biorítmicos de la naturaleza. 

La 2ª Nueva Luna de Piscis cae el día 20 de marzo 2015.
Repetimos escenario para esta lunación de Agua que se da en un grado totalmente opuesto a la lunación anterior, de ahí lo interesante. Los aspectos varían poco, pero la lectura de esta segunda lunación es sumamente interesante ya que nos mete en el torrente emocional, se dibuja un panorama de tensión-relajación de especial interés, ya que vemos el principio del fin manifestarse en el mapa estelar.
Una lunación que nos hará vivir sin duda muchas experiencias. Nos tendremos que “mojar”, bajar al ruedo, exaltarnos en todos los sentidos porque lo que pase se notará; habrá un antes y un después de esta lunación.
Hay en todo ello una necesidad de experimentar, de medirse con la vida, con las vivencias del pasado, revisando claves de nuestro destino, situaciones ligadas a la familia, al lugar de nacimiento, a las raíces. 
Encajando a la perfección todas aquellas vivencias que deben finalizarse porque hay que cerrar capítulos. Se trata de ser escribas de nuestra propia historia, que puede ser de amor feliz o de desamor, pero dejando atrás lo que ya no puede encajar en la nueva personalidad, lo que debe desarraigarse para dejar paso a una la realidad que despunta.
El amor posesivo, individualista, corrosivo, termina y se abre la etapa del Amor altruista, aquel que pacta con la razón y de ese pacto surge la autenticidad.
Hay que dar carpetazo a situaciones que no dan más de sí.
Que esto nos afecte en uno u otro nivel dependerá de las historias que tengamos abiertas y que deban finalizarse. 
Por otra parte, también asistiremos a un eclipse total de Sol en esta lunación, lo que puede llevarnos a tener que echar mano de nuestro Sol interior para no quedarnos a oscuras y que las sombras ocupen un espacio reservado a la Luz, evitando dejarnos llevar por el desánimo cuando las situaciones amenazan con desestabilizarnos y creamos que no podemos más. La Luna es la dominante, por lo tanto en nuestro interior está la clave.
Que sea más o menos complicado dependerá de nuestra velocidad de crucero, de nuestra capacidad para adaptarnos al cambio. Se trata de una etapa apasionante para quien esté dispuesto a la renovación total.   
Aries.  Liberarte de las tendencias del pasado en esta segunda oportunidad aunque vayas a cumplir años a la vuelta de la esquina. La cuenta atrás ha empezado, estás casi en el 3.. 2..1..
Tauro. Libérate de proyectos mega-imposibles, son un lastre. Céntrate en lo que de verdad deseas conquistar y obtendrás los beneficios esperados. No pierdas tiempo y recuerda que tienes gente dispuesta a secundarte.
Géminis. Hay trabajos, experiencias de las que debes desprenderte, trabajos que te aportan poco y te suponen un lastre. Ve a lo práctico; no te eternices en procesos que ya no están en tus manos. Llegan oportunidades, pero cierra tareas antes de empezar otras; no te disperses.
Cáncer. Sal del bucle en el que te has metido; te toca cambiar, viajar, mover tus estructuras. Interésate por cosas nuevas, obtendrás un conocimiento que te enriquecerá. Los cambios que hagas en cualquier ámbito en esta lunación te beneficiarán.
Leo. Fomenta el amor sin trabas; no quieras experimentar lo que tu conciencia dice no, pero tus deseos dicen sí. Bucea en tu interior y rescata tus tesoros internos. Invierte en lo que de verdad te aporta bienestar.
Virgo. Tu interlocutor reclama tu atención, ofrécele lo que posees. El “otro” también eres tú. Se trata de comprender quién eres a través del espejo. Libérarte de condicionantes para emprender una nueva relación, con la misma persona, con otra, pero sea lo que sea, la vida te propone cambios.
Libra. Es difícil servir a dos amos a la vez. Te toca despedirte de actitudes que no le convienen a tu Yo Superior. Limpiar el expediente, recuperar tus momentos de intimidad, cuidar de tu salud; comprender y aplicar el conocimiento, es lo que se destila y que puede tenerte muy ocupad@ durante esta lunación.
Escorpio. Con excelentes posibilidades de acción para sacar adelante las mejores oportunidades y para sentir que la vida te ofrece un espléndido presente y tienes que aprovecharlo al máximo. El amor te seduce, pero termina una etapa, empieza otra, es el momento de creer en tus inmensas cualidades. La suerte está de tu lado.
Sagitario. Comprender qué se cuece en tu interior, qué ilusiones tienes, qué te aportan los demás, en qué contribuyen a tu felicidad, tal vez sea el tema de esta lunación. Pensar en otros, pensar en la familia, en cómo contribuir a su felicidad; ¿cuándo fue la última vez que les dijiste te amo?
Capricornio. Final del trayecto de situaciones que te han confundido y que ahora tienes que aclarar. Di lo que sientes, lo que te afecta, saca tus emociones al sol y comparte pensamientos y sentimientos. Comunícate más. No guardes rencor a nada ni a nadie, tus tendencias, tu psique necesitan paz y luz.  
Acuario. Pregúntate qué haces con tus valores, en qué basas tu seguridad, qué te hace feliz. Respóndete a estas preguntas y sabrás mucho más, pero al final simplifica y déjate llevar por la emoción. Libérate de condicionantes que te someten a un riguroso control, desgastas tus neuronas. Date un capricho y disfruta.
Piscis. Una segunda oportunidad que debes aprovechar al máximo para sacar adelante tu proyecto de vida. Deshazte de lo que no te interesa conservar; hay emociones que ya no caben en tu naturaleza humana y otras que debes dejar fluir para sentirte libre, libre para ser como realmente deseas ser. No te quedes a medias. Lo que empieces a principios de esta lunación puede suponer una auténtica revolución interior. ¡Atrévete! 
Fragento de Milena Llop.

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Hoy domingo, te propongo hacer una práctica, en r Hoy domingo, te propongo hacer una práctica, en realidad son 2 pequeñas enfocadas en una misma dirección.

El domingo está asociado a las energías del Sol. Para algunas tradiciones es el comienzo de la semana y para otras, es el final.

Esta práctica es un puente entre las dos.

En un sitio cómodo, respira y relájate. Cuando lo sientas, agradece que tu Sol (tu Ser, tu consciencia o el nombre que para ti sea más familiar) te haya acompañado durante la semana que termina.
Agradece lo que has vivido, has aprendido y has dejado atrás.

A continuación, céntrate en tu corazón, en ese espacio interior donde habita lo más bello y puro de ti. Pídele que te oriente y te acompañe durante toda la semana que está a punto de empezar.

Antes de terminar, agradece el momento íntimo que acabas de tener con tu Sol y en el que has fusionado pasado, presente y futuro.

Ya vez, no es necesario tener ningún talento especial para entrar en contacto con tu interior, solo es necesario tener ganas y hacerlo.

Si te ha gustado, puedes hacer esta práctica cada domingo. Será una forma más amable de terminar y empezar la semana con más ligereza.

¿Te ha gustado? ¿Conocías esta práctica de la tradición Advaita? 
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¿Cómo transformar un zumo natural en una bebida ¿Cómo transformar un zumo natural en una bebida con súper poderes?

Bueno, me he venido arriba, igual no tiene súper poderes pero sí tendrá más propiedades y será más nutritiva, eso sí.

Si no tienes un extractor cool press siempre puedes preparar batidos en vez de zumos. La diferencia es que los batidos son más saciantes porque tienen la fibra de las frutas y verduras.

Los zumos no tienen fibra y pasan más rápido al torrente sanguíneo.
Soy fan de los superalimentos, los uso mucho en los meses de calor en batidos, zumos, bowls, helados, infusiones frías, agua saborizada y en los aliños.

Hay quien los usa también en repostería. Particularmente prefiero no cocinarlos ya que perderían sus propiedades y principios activos. Son alimentos con un alto valor nutricional que se han deshidratado a menos de 40º y luego se muelen para convertirlos en polvo. Incluso algunos, se han secado al sol.

Si no tienes un extractor potente puedes comprar un zumo natural, solo zumo 100%, con o sin pulpa y que no esté pasteurizado. Yo suelo comprar de granada o de pomelo rosa.

A partir de ahí, ponle al zumo natural lo que más te guste o necesites en cada momento. Juega a inventarte tu cocktel con súper poderes como si fueras el mejor barman del mundo.

COCKTEL ROJO PASIÓN
Zumo de granada
Semillas de chía
Remolacha en polvo
Açaí
Maca

Déjalo en la nevera un par de horas para que las semillas de chía se activen y listo.

Creo que no es necesario llenar la cocina de cientos de aparatos o gadges para preparar una bebida saludable, nutritiva, reconfortante y sabrosa.

Y tú, ¿Tienes algún cocktel con súper poderes?
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Pensamientos y acción tienen que ir en la misma Pensamientos y acción tienen que ir en la misma dirección.

Cada día tenemos cientos de pensamientos y hacemos muchas cosas entonces, ¿Cómo puedes unificarlos?

El pensamiento y la acción justa los creas según la intención que tú le pongas al crearlos.

Un buen pensamiento es aquel que no te daña ni daña a otras personas.
Una buena acción es aquella que no debilita ni a tu corazón, ni a tu alma ni a tu cuerpo y además, contribuye a que florezca algo bonito en ti, en otras personas y en el entorno.

Unificar tus pensamientos con tus acciones puede que no sea fácil al principio de la práctica pero, es posible, como todo, es cuestión de empezar y practicar.

Te deseo feliz práctica. ¿Empezamos?
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Las energías están tensas. Sobrevuela un ambient Las energías están tensas. Sobrevuela un ambiente de crispación, rabia, deseos de libertad, pocas ganas de soltar el control y muchos mensajes contradictorios.

Mantenerte en tu centro en medio de tanto vaivén es un gran reto a superar.
La confrontación no es el camino hacia la calma.
Si te está costando mantenerte estable el mayor tiempo posible, recuerda que es transitorio, pasará.

Mientras tanto procura no alimentar la separación, la confrontación ni querer que TU verdad prevalezca ante las demás verdades.

Evita juzgar lo que ves y escuchas pero sí reflexiona y usa tu discernimiento para escoger en cada momento lo que es mejor para ti.

No sabemos cuál es el aprendizaje de cada uno, qué lo lleva a tomar acción hacia un lado o hacia otro, desconocemos en qué momento de su vida está ni que necesita experimentar.

Pregúntate qué necesitas y qué puedes hacer para calmar las aguas que ahora, están turbulentas. Cada uno desde su lugar puede hacer cada día pequeños gestos que irán sumando y se irán uniendo a la corriente de paz, respeto, unión y armonía que tanto necesitamos tod@s.

Procura descansar, tomarte tu tiempo, no forzar las situaciones, centrarte en tu presente y desde ahí, sentir qué futuro necesita vivir tu alma y qué puedes hacer para ir a por ello.

Personalmente, llevo tres días que solo quiero descansar. Por momentos tengo ganas de salir a caminar, seguir escribiendo el libro o ponerme a hacer algo pero, a los pocos minutos me desinflo y solo quiero silencio y estar acurrucada en casa.
¿Alguien más se está sintiendo así?
Te deseo buen descanso.
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Será el cambio de estación, será que estoy atra Será el cambio de estación, será que estoy atravesando mi casa XII, será que las energías están tensas...

Será, será... El tema es que no tengo mucho apetito y cuando me pasa esto, siempre me apetece beber más que comer y, a la hora de comer, me preparo un bowl con alguna bebida vegetal o yogurt de coco, fruta, Ashwagandha, algún superalimento, un poco de granola casera o semillas.

Es frecuente que en los cambios de estación tu organismo necesite más descanso, bajar la marcha y comer menos.
Suele notarse más en primavera y en otoño. Si lo sientes así, no fuerces a tu cuerpo, es algo pasajero y estacional.

En mi caso sé que me va bien alimentos que se digieran más rápido y su textura sea cremosa, por eso recurro a preparar bowls muy variados, aunque luego los sirva en un vaso, para mi, siguen siendo un bowl!

Yogurt de coco casero (tienes la receta en destacados), semillas de cáñamo, granola casera, semillas de calabaza, Ashwagandha y manzana picada.

Esta es una opción para incorporar la cucharadita diaria del adaptógeno más famoso de la medicina Ayurveda.

¿Tú también te sientes un poco revuelta y baja de energía?
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¿Crees que ahora no es buen momento para...? ¿C ¿Crees que ahora no es buen momento para...?

¿Cuántas veces te has pillado diciendo que mejor esperar porque no es el momento perfecto?

¿Perfecto para qué? ¿Perfecto para quién?

No existe el momento perfecto. Lo que sí existe es infinidad de momentos y lo que tú decides hacer con ellos.

Observa si detrás de esa frase que te dices quien habla es el miedo, las dudas, la inseguridad o la resistencia al cambio.

¿Sabes qué quieres hacer ahora, con este momento?

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Siempre he visto al ser humano como una semilla. Siempre he visto al ser humano como una semilla.

Existen millones de semillas, casi tantas como personas en este planeta.
Cada semilla tiene en su interior lo que se conoce como núcleo o germen. En su interior hay un gran potencial, está almacenada toda la información para que cada semilla pueda crecer, desarrollarse, florecer y dar frutos.

Para que la semilla exprese todo su potencial no necesita muchas cosas, necesita tierra fértil, que esa tierra esté en el sitio idóneo para ella, un poco de agua, de sol y respetar su ritmo de crecimiento.

¿Vas viendo la similitud entre la semilla y el ser humano?
En tu interior también hay un gran potencial que busca expresarse pero, si no le das su sitio, si no favoreces las mejores condiciones, te olvidas del cuidado mínimo que necesita, no respetas su ritmo o pretendes que se muestre con un aspecto diferente al que es, nunca estarás satisfecha.

Cada ser humano es único y particular, igual que las semillas. Hay semillas que se transformarán en árboles, matas, aromáticas, cactus, plantas medicinales, frutos comestibles, darán flores, algunas serán tóxicas y otras tendrán espinas.
¿Dirías que unas semillas son mejores que otras? Para mi no. Todas son importantes, necesarias y todas tienen una función específica.

Para desarrollarte y florecer solo tienes que saber qué tipo de semilla eres, cuáles son las condiciones más favorables para ti, cómo es tu energía y tu ritmo de crecimiento, cuáles son tus necesidades básicas y qué variedad de frutos nacerán de ti.

Insistir en sembrar semillas de cerezo en la Antártida es como insistir en querer ser quien no eres pero, si te conoces y le das a tu alma lo que para ella es necesario, ya tienes un terreno fértil donde desarrollarte, florecer y dar tus frutos.

Si quieres conocerte y descubrir qué necesita desarrollar esa semilla que hay en tu interior, tienes toda la información en el link de la bio.

¿Verte como una semilla te ayuda a valorar todo el potencial que hay en ti?
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Todo, todo es mucho más simple y sencillo de lo q Todo, todo es mucho más simple y sencillo de lo que crees.

No busques tener experiencias increíbles. No creas que, hasta que no veas el Prana, luces de colores, que se abren los cielos o despierte tu Kundalini tu vida será monótona e intrascendente.

Lo habitual es que no pase nada de eso sin embargo, cada día sí pasan muchas otras cosas.

Son los pequeños detalles los que te llevarán a que tu vida, sea trascendental.
Cómo te hablas a ti y a las personas cada día, cómo usas tu tiempo, qué libro lees, qué película eliges ver, con quién y cómo compartes e intercambias energía, cuánto aprecias tus logros, si hay algo que puedes mejorar o de qué estás agradecida hoy, por ejemplo.

Esas pequeñas cosas cotidianas tienen el poder de transformar una vida, lo demás, hay un mínimo de posibilidades de que ocurra y mientras esperas, la vida sigue  avanzando y evolucionando.

¿En qué detalle de tu vida te enfocarías hoy?
Yo estoy enfocada en la amistad, y tú?
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¿Qué es el amor? Una de las preguntas que más ¿Qué es el amor? 
Una de las preguntas que más se hacen las personas. 

Eso de que vivieron felices y comieron perdices ya no cuela, ni en las películas de Disney.
Es curioso como el concepto de qué es amor, también ha ido cambiando con el paso del tiempo.
 Para San Valentín te propongo hacer un repaso de los 8 tipos de amor que para los antiguos griegos, eran los más importantes.

EROS. EL AMOR ROMÁNTICO
Eros era el primer tipo de amor y que se traduce en romance, pasión, deseo y atracción. Describe las emociones embriagadoras que sientes durante las primeras etapas de una relación. 
PHILIA. EL AMOR AFECTUOSO
Es el amor que nace a partir de una amistad profunda y duradera. Es un amor del tipo platónico.
STORGE. EL AMOR FAMILIAR
Una variante del anterior y hace referencia al amor entre padres e hijos, con un vínculo fuerte pero también, puede ser un amor compartido entre familiares cercanos o amigos que conoces desde la infancia. 
LUDUS. EL AMOR LÚDICO
Hace referencia al coqueteo y a las bromas desenfadadas de las primeras etapas de una relación, antes de que empiece una relación estable. Lo que hoy conocemos como “flirteo”.
PRAGMA. EL AMOR MADURO
Está construido a base de compromiso y ha ido madurando y evolucionado con el tiempo. No es solo un amor físico o una amistad, es compartir un camino de vida.
MANÍA. EL AMOR OBSESIVO
Para los griegos era cuando se producía un desequilibrio entre Ludus y Eros, entonces aparecía la dependencia emocional que desembocaba en celos y posesividad.
AGAPE. EL AMOR UNIVERSAL
El amor desinteresado, incondicional y más grande que nosotros mismos. No requiere ningún vínculo ni relación personal.
PHILAUTIA. EL AMOR HACIA UNO MISMO
Si podemos amar y aceptar lo que somos, podremos amar y aceptar profundamente a todo lo que existe.
La relación que tenemos con nosotros mismos es la más duradera.

Me pregunto por qué los griegos dejaron para el final el amor hacia uno mismo siendo el primer camino que hay que recorrer para comprender qué es el amor.
¿Tú que opinas? ¿Crees en EL amor o crees en muchas clases diferentes de amor?
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