La Dra. Rosa Casafont es, claramente, una mujer radiante. De mente brillante, después de muchos años ejerciendo la medicina decidió especializarse en neurociencias con el objetivo de crear un método que sirviera a las personas a ayudarse a sí mismas.
Tenía que saber más y profundizar en el conocimiento del cerebro y las capacidades de la mente si quería definir un método que ayudase a dirigir la transformación personal. ¡Era y es un reto de vida!
- La mujer es más sensible al impacto de las emociones negativas, es más intuitiva, detecta mejor las expresiones faciales, el lenguaje no verbal, y suele tener más capacidad empática que el hombre.
- El efecto en el cerebro de la hormona testosterona, hace que el hombre tenga más habilidad espacial, razonamiento matemático y lectura de mapas. Parece que hay una correlación entre más testosterona y más agresividad.
- El efecto de los estrógenos en el cerebro, hace que la mujer tenga mayor velocidad de percepción, mejor rendimiento en pruebas de fluidez verbal y memoria auditiva, habilidad para el cálculo matemático y para recordar los detalles de rutas determinadas.
- El estrés afecta de forma diferente al hombre y la mujer en su deseo sexual. En el hombre generalmente lo aumenta y en la mujer lo disminuye.
- La mujer tiene más predisposición a padecer trastornos de ansiedad y depresión porque es más sensible al estrés.
La fase previa a la ovulación es estrogénica, y la postovulación está dominada por la progesterona. En la menstruación ambas hormonas están en niveles bajos. Podéis deducir los cambios si observamos los efectos de estas dos hormonas:
- Prestar atención a rectificar la postura corporal, que estará cerrada y tensa. Estirar las facciones faciales, levantar la cabeza, rectificar la postura de la columna y relajar la musculatura.
- Bajar la lengua, que estará enganchada al paladar, situándola, como si fuera una alfombra, en la base de la cavidad bucal.
- Respirar por la nariz, pausada y profundamente sin crear resistencia a la entrada y salida del aire.
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